שלום לך,
את מתארת מציאות לא פשוטה של קושי בשמירת נגיעה לאורך שנים ארוכות. את מספרת שבקשר שהיית בו בעבר הרגשת קושי לעמוד בגבולות שהצבת לעצמך בהקשר של שמירת נגיעה. במקרה ספציפי הרגשת שקרה משהו שהיה קרוב לקיום יחסים מלא ואת מרגישה תחושות קשות ביחס לכך, במישור הרוחני וההלכתי.
קודם כל אנו רוצות לחזק אותך בניסיון הגדול שבו את נמצאת. את מספרת כאן על כשלונות וחציית גבולות אבל ברור משאלתך שהיו גם לא מעט מקרים בעבר בהם הצלחת לעמוד על הגבולות שלך וחשוב לחזק בעצמך את מקומות ההצלחה בהתמודדות המורכבת הזו. אפשר לנסות לחשוב מול עצמך - מה עזר לך להצליח במקומות בהם זה קרה? מהם הדברים שמסייעים לך לשמור על ההלכה כפי שאת רוצה?
ברמה ההלכתית לפי התיאור שלך לא נשמע שהיה חיבור מלא ולכן מבחינה הלכתית את נחשבת לבתולה. עם זאת התרחש משהו שהוא מעשה אסור מבחינה הלכתית וגם נשמע שמטלטל אותך ברמה הנפשית.
האפשרות לעשות תשובה היא מתנה מיוחדת מאת הקב"ה שמאפשרת לנו להביט באופן ישיר לחטא, ולתקן אותו ולהצליח להתעלות מעליו. 
הרמב"ם מונה ארבעה שלבים בתשובה: עזיבת החטא, חרטה, קבלה לעתיד ווידוי. כלומר, מלמד אותנו הרמב"ם שכדי לשוב בתשובה יש להכיר בחטא, להבין שעשית מעשה שגוי, ולהחליט שלא תחזרי עליו בעתיד. ללא הכרה בחטא אין אפשרות לתשובה. 
כל השלבים יכולים להיות בינך לבין עצמך, ואין חובה לשתף אנשים אחרים בתחושות, במחשבות ובהחלטות שקיבלת על עצמך. בנוסף לתשובה, ניתן להוסיף תפילה וצדקה לכפרה באופן שיתאים לך. כדאי לחשוב מה מועיל לך להתחזק מבחינה רוחנית - למשל שיעור קבוע, או לימוד משותף, עולם חברתי שעסוק בתורה וכן הלאה.
כשתמצאי בקשר עתידי רציני בעז"ה יהיה כדאי לשתף את הבחור בכך שחווית מגע קרוב עם גבר, אך לא בהכרח צריך להכנס לפירוט ודבר זה יהיה תלוי בתקשורת ביניכם.
הפסוק הידוע ממשלי אומר "כי שבע יפול צדיק וקם ורשעים יכשלו ברעה" וההסבר לפסוק הוא: "כי אף אם הצדיק נופל שבע פעמים יחזור ויקום אבל הרשעים הם הנכשלים מבלי תקומה בבוא עליהם הרעה" (מצודת דוד). נפילות רוחניות קורות לכולם. אבל היכולת לקום מנפילה רוחנית היא היכולת של הצדיקים דווקא. מאחלות לך לקום מחדש בכוחות מחודשים.
נשמח לעמוד לרשותך בכל עת,
כל טוב!
שירה מניטנטנג, יועצת הלכה