שלום לך, 
לא ציינת מה אופי הכתמים שאת רואה בימים אלו ובאיזה אופן את רואה אותם. לכן נביא כאן מידע כללי ובמידת הצורך תוכלי לשוב ולפנות עם פרטים נוספים.  תוכלי למצוא בדף המידע את כל הדרכים לפנות ליועצת הלכה. 
חשוב לדעת, שלא כל מראה דמי אוסר. דימום בשטף יאסור בכל מקרה,  וכך גם דימום מועט המלווה בהרגשה הלכתית אוסרת או מראה דמי קטן המופיע על דבר שהיה בנרתיק (כגון עד בדיקה או טמפון). לעומת זאת, כתם עשוי לאסור רק בהצטרפות מספר תנאים על פי דיני כתמים (בהתאם לצבע הכתם, גודלו,והדבר עליו נראה). 
 תוכלי להיעזר גם בדפי המידע מצאתי כתם. מה עושים?, מראה דמי בניגוב  ודינה של תחתונית לבנה. 
אם לאחר קריאת המידע ברור לך שהכתמים אינם אוסרים, אתם מותרים. אם את מסופקת עדיין, תוכלי לפנות עם מידע נוסף. 
שמירה על המלצות להתנהלות לאור דיני כתמים תסייע בצמצום הפעמים בהם תיאסרי ללא הכרח הלכתי.
כמו כן, כדאי לקחת בחשבון שבהתקרב גיל המעבר צפויים שינויים הורמונליים רבים, שלעתים יוצרים אי סדירות בדימומים. מומלץ להיות בקשר עם רופאת הנשים שלך על מנת לקבל מידע וליווי כללי במידת הצורך. 
 לאחרונה מכון המחקר נשמת הבית הוציא חוברת חדשה המעמיקה בנושא גיל המעבר. תוכלי למצוא בה התייחסויות מגוונות לתקופה זו.
נשמח לעמוד לרשותך בכל עת. 
כל טוב
שרית חן קרויטורו, יועצת הלכה